Sieste Flash : se régénérer pour l'après-midi
Dans un monde où tout s'accélère et où nous sommes conscients qu'en tant "qu'accompagnants", nous devons aussi prendre soin de nous pour être plus disponible pour nos clients.
Cet atelier nous propose de découvrir la sieste flash.
Pratiquée au quotidien, elle permet de supprimer la fatigue chronique et de se régénérer ensuite en 5 minutes comme si on avait dormi 1h30 !
Mercredi 24 novembre - 13h30 à 14h